614 kcal Gord: 17,85g | Prot: 56,46g | Carbs: 54,97g.   Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...

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