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1485 kcal
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Gord: 106,79g | Prot: 77,45g | Carbs: 63,56g.
Café da Manhã: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Biscoito Cream Cracker Keto, Mundo Verde Chips de Coco, Amendupã Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. Almoço: Óleo de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Granola salgada caseira, Pepino Japonês, Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alcatra Grelhada. Jantar: Mousse de chocolate com abacate, Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Rabanetes, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Panco Rosquinha de Chocolate, Flormel Chips de Côco, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Mousse de chocolate com abacate. mais...
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