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Café da manhã de hj
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918 kcal
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Gord: 66,11g | Prot: 57,35g | Carbs: 24,19g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Kiwi, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. Almoço: Cacau Show Trufa 85%, Giroil Farinha de Amêndoas , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mexido, Couve Refogada. mais...
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2990 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Transport - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de analuisamaia
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