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1073 kcal
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Gord: 13,96g | Prot: 48,65g | Carbs: 68,23g.
Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bold Snacks Bold Thin Cookies & Cream, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Histórico de Peso de Fa0811
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