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1420 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 52,94g | Carbs: 191,59g.
Café da Manhã: Maçã, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido, 3 Irmãos Pão de Forma, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Imbiara Suco de Caju, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Purê de Batatas (com Leite Integral), Hortifruti Cenoura Crua, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Moranga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana, Parati Biscoito de Leite, 3 Irmãos Pão de Forma, Ovo Mexido, Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de damarysbarbosa
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