Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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104,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 21,21g | Prot: 82,88g | Carbs: 212,37g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Sadia Peito de Frango Fatiado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Yoki Farofa Pronta, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Fruta Brasileira Açaí com Guaraná. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TorresCastro
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