Jornal de Isac Emerick, 06 set 22

Almoço: Carbo: chuchu com quiabo, couve refogada, cabotiã rústica; Proteína: fígado bovino acebolado; Gordura: azeite.

852 kcal Gord: 50,18g | Prot: 44,82g | Carbs: 57,76g.   Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Poché, Legumes Cozidos. Almoço: Abóbora Cabotia, Couve Refogada, Legumes Cozidos, Bife de Fígado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
2317 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Amei 
07 set 22 por membro: ingrid c silva
Valeu, Ingrid!! 
08 set 22 por membro: Isac Emerick

     
 

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