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743 kcal
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Gord: 27,22g | Prot: 60,26g | Carbs: 64,17g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Alcaparras, Brócolis, Ovo, Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolinho de arroz, Pastelzinho. mais...
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Histórico de Peso de Fa0811
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