Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 85,37g | Prot: 131,50g | Carbs: 138,05g.
Almoço: Milanesa de Res, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa. Jantar: Milanesa de Pollo al Horno. Lanches/Outros: Maní Japonés. mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de petroneri7
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