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Yes! Going in the right direction.
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96,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 59,67g | Prot: 147,91g | Carbs: 210,10g.
Café da Manhã: Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Cheesy Pepper Jack Tornado, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Grilled Chicken & Cheese Tornado. Almoço: Skinless Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Minced Garlic, Sweet Pickle Relish , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Goya Chopped Garlic, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish . Jantar: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Lanches/Outros: Jose Cuervo Strawberry Lime Margarita Mix. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations to you Fourwheeldrive
22 ago 22 por membro: buenitabishop
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Thanks, My buenitabishop. Hugs & Kisses.
25 ago 22 por membro: FourWheeldrive
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