|
Жир 24,6%
|
56 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 59,82g | Prot: 48,55g | Carbs: 187,24g.
Café da Manhã: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный. Almoço: Папа Может Сардельки Мясные, Картошка Вареная. Jantar: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Персики, Дикси Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|