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455 kcal
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Gord: 24,29g | Prot: 24,75g | Carbs: 27,85g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Natural Life Detox Suco Vermelho . mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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