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1436 kcal
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Gord: 48,28g | Prot: 71,10g | Carbs: 183,27g.
Café da Manhã: Banana Prata, Italac Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Drumet, Abobrinha Italiana, Café com Açúcar, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Bananas, Café com Açúcar, Barão de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Apti Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de damarysbarbosa
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