Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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121,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 49,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 59,00g | Prot: 105,11g | Carbs: 201,43g.
Café da Manhã: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cappuccino, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Tomates, Alface Americana, Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Crocante, Banana Prata, Panco Rosquinha de Milho Verde, Habib's Esfirra. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalisan
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