Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 29,08g | Prot: 55,74g | Carbs: 123,07g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Carne de Panela, Repolho, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Panco Panquinho Doce de Leite. Lanches/Outros: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico. mais...
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322 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissas.rocha
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