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Up a tad. No worries.
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95,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 84,98g | Prot: 113,00g | Carbs: 239,00g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Smucker's Peach Preserves, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Lewis Bake Shop Keto Bread. Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kraft Mayo, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Jantar: Restaurant Style BBQ Sauce, KFC Biscuit, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild. Lanches/Outros: Mrs. Freshley's Fruit Pies - Apple. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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