Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 17,14g | Carbs: 128,63g.
Café da Manhã: Manteiga com Sal, Café, Pão Francês. Almoço: La Violetera Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló Cozido, Berinjela Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Tomates. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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