Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 63,30g | Prot: 95,41g | Carbs: 241,07g.
Café da Manhã: Tirolez Manteiga com Sal, Pasta de Amendoim, Italac Leite Integral, Vó Neuza Pão de Forma , Ovo (Inteiro), BeijuBom Massa para Tapioca. Almoço: União Açúcar Refinado, Pasta de Amendoim, Vó Neuza Pão de Forma, Tomates, Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maçãs Fuji, Alface, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Lanches/Outros: Tirolez Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Pasta de Amendoim, Banana Prata, Natural Life Farelo de Aveia. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caroline.saraiva78
|