Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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468 kcal
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Gord: 35,35g | Prot: 32,57g | Carbs: 7,88g.
Café da Manhã: Café, Omelete. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Megmorena
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