Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 41,23g | Prot: 100,31g | Carbs: 100,02g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Mexerica, Itambé Coalhada Desnatada, Nestlé Leite de Aveia (Nesfit), Farofa de Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas . Jantar: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandamir
|