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1714 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 114,32g | Carbs: 190,18g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Cuscuz Paulista. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Crepioca, Hortifruti Abacaxi, Abacaxi, Vitória Uva, Pipoca, Café com Leite Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Crepioca. Lanches/Outros: Maçã, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, AI'PI Pão Integral de Coco, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Histórico de Peso de andreia134
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