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Bom dia comunidade, um ótimo sextou para vocês!!!
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633 kcal
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Gord: 23,14g | Prot: 58,28g | Carbs: 48,10g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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1780 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de caroline_belli
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