Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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110,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 40,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 17,97g | Carbs: 50,41g.
Café da Manhã: Adoçantes. Almoço: Banana Prata, Heinz Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Maçã. mais...
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3159 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de susulima
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