Jornal de angel_ll_, 05 jun 22

Ужин 20:02
Запечённая морковь🥕, креветки 🦐,хлебцы с плавленными сырками🧀 и салат🥗

---

1923 kcal

Gord: 80,66g | Prot: 92,69g | Carbs: 206,69g.   Café da Manhã: Zaini Biscottini al Latte, Селянський Кефир 2,5%, Сильпо Банан, Творог 5%, Open Nature Creamy Almond Butter, Миндальные Лепестки, Сильпо Клубника. Almoço: Изумрудный Торт. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Lactima Cheddar , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ломти Хлебцы Бородинские, Морковь, Pripravka Приправа до М'яса, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Ромэн или Соз. mais...