Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 18,83g | Prot: 37,31g | Carbs: 202,89g.
Café da Manhã: Aipim (Cozido). Almoço: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Giraffas Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Açaí, Bauducco Torrada Integral (1), Perdigão Peito de Peru Defumado. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cabafmota
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