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Voltei!
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1983 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 60,23g | Carbs: 355,54g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Magro Açúcar Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Homus. Almoço: Tial Suco de Goiaba Light, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Yoki Feijão Branco, Sadia Salsicha, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Spoleto Cenoura, Vagem Cozida, Prato Fino Arroz Integral, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Sadia Lasanha de Peito de Peru e Brócolis. Jantar: Suco de Laranja Natural, Maçãs Fuji, Subway Cebola, Berinjela. Lanches/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Biscoito de Casquinha de Limão, Cemil Baixa Lactose, Shefa Achocolatado, Bolo de Cacau sem Lactose, Biscoito de Casquinha de Limão, Doriana Creme Vegetal, Pão Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Da Colônia Açúcar Mascavo, Banana Prata, Jasmine Farelo de Aveia. mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 12 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Aeróbica - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 55 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Alongar (Yoga) - 25 minutos. mais...
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 Comentários
07 jan 15 por membro: rogerpaixao
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07 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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LU... tu curte RPG !!! Q máximo...
07 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Oi Roger, sou colunista de RPG do site Garotas Geeks - http://www.garotasgeeks.com/author/tia-lu/.
Parabéns pelo seu progresso! Continue firme que daqui a pouco você alcança o seu objetivo!
07 jan 15 por membro: lu anunciacao
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Obrigada pelo apoio pessoal!
07 jan 15 por membro: lu anunciacao
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Aqui é bloqueado... vou falar com uma amiga... acho q ela vai "aderir"... :P
07 jan 15 por membro: rogerpaixao
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É um site escrito por garotas geeks, mas não somente para garotas geeks.
Copia o endereço antes da barra e abre em outra página. Tem bastante coisa interessante lá, além de rpg
07 jan 15 por membro: lu anunciacao
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07 jan 15 por membro: rogerpaixao
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