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1815 kcal
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Gord: 36,70g | Prot: 88,83g | Carbs: 147,02g.
Café da Manhã: Marilan Torrada Light Magic Toast, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Sakura Molho Tarê, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original , Banana Prata, Naturale Suco de Laranja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Morangos, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree. mais...
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Histórico de Peso de Fa0811
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