Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2015
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2770 kcal
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Gord: 132,02g | Prot: 128,29g | Carbs: 235,72g.
Café da Manhã: Pepsico Doritos Dippas, Polenghi Requeijão Light, Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Minas, Perdigão Peito de Peru Defumado, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado. Almoço: Pastel de Queijo, Ovo Frito, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Peixe Empanado Frito. Jantar: Vinho Pinot Noir, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Misto Quente. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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