Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Gord: 27,17g | Prot: 31,56g | Carbs: 65,79g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Linguiça tipo Calabresa. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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