Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Gord: 13,41g | Prot: 69,34g | Carbs: 32,16g.
Café da Manhã: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Pão de Milho (Receita Caseira). Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Drumette Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Bluster Nutrition Whey Protein Isolada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelen Karnopp
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