Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 60,82g | Carbs: 155,67g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Café, Banana Prata, Ovo Mexido. Almoço: Tilápia, Batata Doce, Brócolis, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bauducco Torrada Integra, Caldo Verde. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Sonho de Valsa, Frimesa Queijo Mussarela, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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