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1497 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 109,49g | Carbs: 147,10g.
Almoço: Frango Assado, Farofa, Batata Bolinha. Jantar: Batata Bolinha, Frango Assado, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Banana Prata, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. mais...
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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