Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 112,70g | Carbs: 105,72g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Frimesa Copa Lombo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pitaya, Morangos Congelados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Canto de Minas Coalhada Integral, Morangos Congelados, Piracanjuba Leite UHT Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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