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1804 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 143,29g | Carbs: 192,00g.
Café da Manhã: Nestlé Suflair Duo, Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Morangos, Banana Prata, Max Titanium 100% Whey, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Queijo Branco, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Jantar: Neugebauer Bib's Dark, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Frango em Tiras Cozido, Batata Inglesa Crua. Lanches/Outros: Nestlé Cacau em Pó 100%, Cooper Rita Leite Desnatado , Max Titanium 100% Whey, Banana Prata, Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Iogurte Natural Desnatado Viv. mais...
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Histórico de Peso de mm.amanda97
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