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플래이팅 따위..🙂🙂 점심 간식.. 방금전까지 폭주 해놓고 클린한척하기. 몸속을 더럽히고, 당근케일사과주스 먹으니까 뭔가 정화되는 느낌 좋다
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1364 kcal
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Gord: 21,60g | Prot: 77,14g | Carbs: 219,16g.
Café da Manhã: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 만주, 식빵. Almoço: 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 야채볶음, 당면, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Jantar: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 식빵, 사과, 당근. Lanches/Outros: 빵, 사과. mais...
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 Comentários
당근케일사과주스 이따시만한데요! 크게나온거겠죠?!ㅋ 싹다 클린화될듯요^^ 제이님은 아침은 안드시고 점심에 샌뒤치반개랑 만주가 끝인거에요?!!
22 abr 22 por membro: soojin914
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수진님 ~ 이따시만한거 맞아요~ㅋㅋㅋ 이정도는
먹어야 클린해질것 같아요 😁
아까 그게 아침이고 점심 매운소갈비에 간식은 빵까지 폭주했습니다~😆 금요일이잖아요😏
22 abr 22 por membro: Jey Shin
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오오-!! 사진이 필요합니다 ㅜㅜㅋ 불금되세욧!
22 abr 22 por membro: soojin914
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22 abr 22 por membro: Jey Shin
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사당케!! 클린쥬스네요😆😆저는 야채과일은 안갈고 씹어먹어요 식이섬유를 최대한 파괴하지않고 많이먹어야 다음날 아침이 편안하죠🥲🥲
22 abr 22 por membro: 류블ㄹㅣ
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오, 사과당근케일쥬스! 사과케일쥬스는 자주 먹는데 당근 넣는 것도 괜찮겠군요!
22 abr 22 por membro: suen417
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