Macarrão com alho e manteiga, ovo, vagem, alface e tomate 💕
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862 kcal
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Gord: 30,96g | Prot: 25,55g | Carbs: 122,10g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Manteiga (com Sal), Renata Macarrão Parafuso, Vagem Cozida, Ovo. Jantar: Maçã. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Transport - 20 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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