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825 kcal
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Gord: 27,85g | Prot: 79,29g | Carbs: 61,66g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface, Ervilhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Alface, Carne Moída Refogada, Ervilhas. Lanches/Outros: Banana Nanica, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela. mais...
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Histórico de Peso de mirianreiis
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