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986 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 112,29g | Carbs: 42,77g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Cafezinho, Clara de Ovo. Almoço: Salada Verde Mista, Brócolis, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Abacate. mais...
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640 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Vivi Lac
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