Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1421 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 89,82g | Carbs: 129,91g.
Café da Manhã: Mighties Kiwi, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Almoço: Clancy's Wavy Potato Chips, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. Jantar: Dinner Rolls, Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Shrimp, Cooked Salmon. Lanches/Outros: Kroger Kosher Dill Pickle Spears. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de John10251
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