Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Gord: 92,74g | Prot: 96,74g | Carbs: 287,92g.
Café da Manhã: 야채볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almoço: 배추김치, 비엔나, 미역초무침, 치킨 카레, 쌀밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란. Jantar: 오렌지, 사과4/1쪽, 야채볶음밥, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 닭볶음탕. Lanches/Outros: 소세지빵, 아몬드, 닥터유 단백질바 미니. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|