Data de Início: 11 out 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 99 kg
25 mai 23	83 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	86 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	88 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 22	88 kg	Razoavelmente Bem
25 out 22	90 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 22	85 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	94 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 22	91 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 21	93 kg	Razoavelmente Bem
12 out 21	96 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 20	91 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 20	93 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	93 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	90 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 19	94 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	93 kg	Razoavelmente Bem
24 out 19	92 kg	Razoavelmente Bem
15 out 19	89 kg	Razoavelmente Bem
11 out 19	99 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 19 ago 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 96 kg
20 set 19	93 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	93 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	96 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	96 kg	Razoavelmente Bem