Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 35,21g | Prot: 62,28g | Carbs: 89,32g.
Café da Manhã: Universal Creatina, Nutri Mundo 3 Whey, Suco de Acerola, Nutribem Pão Integral com Linhaça, Café com Açúcar, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido. Almoço: Fava, Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Regina Queijo Coalho Espeto, Romana Pão Integral com Linhaça. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana tais
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