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1244 kcal
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Gord: 58,72g | Prot: 76,19g | Carbs: 109,62g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Aveia em Flocos, Pão de Forno Pão Integral 12 Grãos Whey Protein, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Meia Cura. Almoço: Miss Croc Granola Salgada, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Paulista, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Doce de Leite, Queijo Meia Cura. mais...
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Histórico de Peso de Eliane.vasconcelos8
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