Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 121,81g | Carbs: 62,64g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro). Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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