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Nesse dia choveu muito na minha cidade, mais, nem isso me fez desistir de ir pro treino, foco, força e fé!
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601 kcal
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Gord: 23,62g | Prot: 42,60g | Carbs: 58,49g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Omelete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Histórico de Peso de andreacarlaosilva
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