Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2014
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 95,45g | Prot: 49,95g | Carbs: 226,31g.
Café da Manhã: フルーツタルト. Almoço: マ・マー クリーミーカルボナーラ, チーズパン, ローソン ティラミス, MaxValu 玉子とベーコンシーザーサラダ(小), スジャータ コーンポタージュ. Jantar: カツサンド. Lanches/Outros: オハヨー スムージー パイン. mais...
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1442 kcal
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Exercício:
ウオーキング - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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