Data de Início: 23 set 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 120 kg
10 mai 24	110,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	110,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 24	111,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	112,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	112,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 24	113,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 24	115,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 24	115,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	115,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	116,7 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	119,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	120 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	108,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	108,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	109 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	109,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	109,7 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 23	111,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	112,7 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 22	106,2 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 22	106,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	106,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 22	108,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	109,2 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 22	107,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 22	107,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 22	108,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	108,6 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 22	109 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	109,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 22	109,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	110 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	110 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 21	110,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	111,1 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 21	111,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 21	111,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 21	112,1 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 21	113,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 21	113,2 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	113,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	113,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 21	114,5 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 21	114,9 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	115,2 kg	Razoavelmente Bem
22 out 21	115,6 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	116,1 kg	Razoavelmente Bem
13 out 21	116,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 21	117,7 kg	Razoavelmente Bem
29 set 21	119,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 21	120 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 28 jun 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 108 kg
24 jul 20	113,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 20	114 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	98,4 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	100,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 19	102,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 19	103,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 19	104,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 19	105 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 19	105,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	108 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 17	99 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 17	99,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 17	101 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 17	108 kg	Razoavelmente Bem