Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1701 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 87,56g | Carbs: 224,32g.
Café da Manhã: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム. Almoço: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン けんちん汁. Jantar: 鳥貴族 ハート たれ, サッポロビール 麦とホップ, 東京デーリー ナチュラルチーズフォンデュ. Lanches/Outros: KAGOME 野菜生活100 紫の野菜, リスカ コーンポタージュ, セブンイレブン 塩豆大福, 豚丼. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
自転車 - 30 minutos, 家事 - 1 hora, 立ち仕事 - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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