|
That's better!
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 71,39g | Prot: 131,99g | Carbs: 171,11g.
Café da Manhã: Flour Tortillas , Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Rosarita Refried Beans, Dole Organic Bananas, International Delight Amaretto Coffee Creamer, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna. Jantar: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Butcher Box Grass-Fed Beef Boneless Chuck Roast. Lanches/Outros: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Rosarita Refried Beans, Ortega Flour Tortillas. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|