Data de Início: 16 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 118,5 kg
26 jan 23	88 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 22	96,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	109,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 22	114 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 22	110 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	110 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	110,4 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	110,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	111,3 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	111,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	113 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	112 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	112,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	113,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 22	115,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 22	115,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	117,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 17 jun 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 118,5 kg
03 set 20	92 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 20	92 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 17	99,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 17	100,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	101,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 17	103 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	106 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 17	118,5 kg	Razoavelmente Bem